みなさん、こんにちは！

コロナの影響で通常スクールは開催できませんが、

今自分に出来ることを考え行動に移したいと思います。

 

そこで本日は特別に第１回の座学コーチングの内容を

少しだけ書いていきたいと思います！！

テーマは『頑張れる選手と頑張れない選手の違いとは？』です！

さていきなりですが、ここで質問です(^^)/

≪○○な△△があるかどうか≫

頑張れる選手にあって頑張れない選手にないものとは

何でしょうか？？上記の○と△に入る答えは…？

 

 

 

それは≪明確な目標≫です！

ポイントは、明確な！！！です。

 

おそらく頑張れない選手にも目標はあります。

 

プロになりたい。

トレセンに入りたい。

 

サッカー以外でも同様です。

 

会社で成功させたい。

出世したい。

痩せたい。

貯金をためたい。

 

これらの目標設定には落とし穴があります。

 

プロになりたい？

ではJ３でもいいのか。タイリーグでもいいのか。

J１なのか。リーガエスパニョーラなのか。

 

痩せたい？

５００ｇでいいのか。３ｋｇなのか。

５ｋｇなのか。ウエストを６５ｃｍにしたいのか。

 

つまりこれらの目標のゴールがあいまいだということです。

目標に幅を利かせ、あいまいにすることで

今やるべきことがはっきりしません。

プロになりたいという目標に幅を利かせ

≪J１～J３のチームに入りたい≫と設定したとします。

このゴールにたどり着くまでに多くの誘惑があるでしょう。

友人からの誘い、娯楽、睡魔……。

これらの誘惑が襲いかかってきた時に、

最悪J３でいいやと甘えが生じます。

誘惑に負けてしまいます。

この気の緩みが頑張れない選手にさせてしまう原因です。

これにより最低ラインの目標でさえ達成することが困難となります。

 

これらの原因を解消するために

まずは目標を明確にしましょう！！

プロになりたい。を明確にするとしたら、

例えば≪高校卒業後にガンバ大阪に入団する≫など。

こうすることで今自分がすべきことがはっきりします。

 

ガンバ大阪のスタイルを調べる。

高校卒業後にガンバ大阪に入団する選手は

どこの高校が多いのか？を調べる。

ガンバ大阪で求められるスキルとは何か？

また、どんなトレーニングをすべきなのか？

 

など少し考えただけでもたくさんあります。

 

これを踏まえてみなさんの目標設定も

今一度見直してみてください( ﾟДﾟ)！

今何をすべきかがはっきりするはずです！！

 

まだまだ序章ではございますが

本日はこれぐらいで終了させていただきます！

座学コーチングでは、

自主練を習慣化させるための必殺技や

モチベーションを維持するフィードバックの仕方など

成長するために必要不可欠なコンテンツが

盛りだくさんです！！！

気になる方は是非座学コーチングを受講してください！

対象者は≪本気で成長したい方のみ≫です。

この条件さえ当てはまっていれば年齢・職種・性別問いません。

 

みなさんの成長につながる知識を

コーチは常にインプットし続けます！！

今与えられた環境の中で最大限の成長を！！

 

それでは次回の投稿をお楽しみに！！